コラム

仕事中に音楽を聴くメリットとデメリット


 
WE部の鷹HEROです。
 
仕事中に「集中できない」「気持ちが入らない」なんてことありませんか?
そんなときは、音楽を聴いてみるといいかもしれません。
 
科学的に実証されているように、音楽には精神を安定させたり、リラックスさせる効果があります。
※選曲によります
 
特にクリエイティブな分野においては、制作時の感情が出来上がりに大きな差が生じると言われています。
 
しかし、元々集中できている人が散漫になってしまうなど、逆効果となる場合もありますので、その辺りは見極めが必要でしょう。
 
仕事中に音楽を聴くことについてはメリット・デメリットがありますが、環境的に許されるなら試してみてもよいかと思います。
気分転換以上の効果を生む可能性がありますよ。
 
 
それでは最後に、私がよく聴きたくなる曲を紹介して終わりにします。
 
・帰りたくなったよ/いきものがかり
 
・帰ろうかな/THE BOOM
 
・帰ろう/ウルフルズ
 



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