仕事中に音楽を聴くメリットとデメリット

WE部の鷹継承です。

仕事中に「集中できない」「気持ちが入らない」なんてことありませんか？
そんなときは、音楽を聴いてみるといいかもしれません。

科学的に実証されているように、音楽には精神を安定させたり、リラックスさせる効果があります。
※選曲によります

特にクリエイティブな分野においては、制作時の感情が出来上がりに大きな差が生じると言われています。

しかし、元々集中できている人が散漫になってしまうなど、逆効果となる場合もありますので、その辺りは見極めが必要でしょう。

仕事中に音楽を聴くことについてはメリット・デメリットがありますが、環境的に許されるなら試してみてもよいかと思います。
気分転換以上の効果を生む可能性がありますよ。

それでは最後に、私がよく聴きたくなる曲を紹介して終わりにします。

・帰りたくなったよ／いきものがかり

・帰ろうかな／THE BOOM

・帰ろう／ウルフルズ